会う食べる飲む、また楽しからずや 第百五十八回 川崎麻世さんの巻

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年を重ねて食事の仕方も
変わってきた
つかず離れず、食べたら動く
年齢を言ったら驚かれるような
身体を作るのが最近の目標だ

○月×日

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「トマトチーズ焼き」
トマトの上にたっぷり載せられグツグツといい音を立てるチーズ シンプルながらやみつきになる
 6時半に起床し、寝間着のままで朝食を作る。この日はキャベツを刻みハーブソルトを振ったサラダ、チキンのグリル、わかめスープを作った。朝食は「麻世プレート」として、毎日ブログに載せている。



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