クスリもいらない、減塩も苦しい運動も不要

階段を下りるだけでいいってホント？

高血圧の改善……といえば、たいてい注目されるのは「血管」や「血流」だった。しかし、最新の研究は「脳」にスポットを当てた。新たに解明されたしくみを活用して、効率的・合理的に血圧を下げよう！