岩手県にある人口4400人の農村。
20年で「脳卒中が3分の1」になったのには、秘密があった

「朝に高い人」「夜に高い人」が気をつけること／
上の血圧、下の血圧、どちらを見るべきか／
果物を食べると血圧が下がる

朝と夜、毎日血圧を測りましょう――。そう医者に言われても、やる気にならないのが普通だろう。だが東北のある小さな農村では、住民をあげて血圧を測り続けた結果、驚くべき変化が起きていた。