60歳から始める、75歳でも間に合う「ボケの壁」を乗り越えろ!

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春の「脳力強化」大特集

日本では、2025年に65歳以上の5人に1人が認知症患者になると予測されている。だが、悲観的になる必要はない。今をときめくスターや有名人の力を借りることで、必ず「ボケの壁」を打ち破れるはずだ。

「認知症にもっともなりにくい土地」をゆく
日本に存在する「スーパーブルーゾーン」の秘密に迫る

午前中から酒を片手にカラオケ

 世界には健康長寿の人たちが数多く住む「ブルーゾーン」と呼ばれる地域がある。人口統計学の観点から、イタリアのサルデーニャ島や日本の沖縄など5ヵ所が選定されている。

 この指標を寿命ではなく「認知症になりにくい地域」、つまり「スーパーブルーゾーン」として応用した場合、どこが当てはまるのか。厚生労働省が調査・発表している国民生活基礎調査をもとに本誌が独自に算出すると、日本では鹿児島県、奈良県の二県が、極めて「認知症になりにくい」ことが判明した。



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