医者いらずで100まで生きる「111の絶対条件」／「脊柱管狭窄症」と「ねこ背」が治る5分体操12
| 医療 | 2022.09.22 |
意外！ ポイントはなんと「足の裏」だった
足裏を刺激する
「2年前、腰のしびれと痛みが気になり受診すると、脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）と診断されました。それ以来、痛みをかばい腰を曲げて歩いていたところ背中が丸くなり、すっかりねこ背になってしまいました」
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