大反響！
わざわざ死ぬためにダイエットしますか？

ご存じですか？　65歳以上の6人に1人が栄養失調。
55歳を過ぎてからのダイエット、
カロリー制限は脳卒中、
認知症などの大病、死に直結。
実は太っている人のほうが長生きする

糖質や脂質を我慢すればするほど、健康から遠のいていく。いまや食事に関する常識は、変わりつつある。最新知識を身に着けて、無駄な我慢はもうやめよう。