会う食べる飲む、また楽しからずや 第三百四十回 中島史恵さんの巻

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体を仕上げて
グラビア撮影へ
食事、運動、睡眠が
健康美に大切なんだと
最近、つくづく実感します

○月×日

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絵/市川興一
「農園バーニャカウダ」
大人な風味の
特製ソースで
野菜の甘みが引き立つ
 8時に起床。長らく夫との二人暮らしでしたが、今年の3月から義母が同居して3人家族になり、より賑やかな毎日に。この日は夫が仕事でいないので、食パンが好きな義母のリクエストで、冷蔵庫の野菜で作ったサラダと、ハム、トーストで朝食にします。



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