会う食べる飲む、また楽しからずや 第三百三十五回 嘉門タツオさんの巻

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僕の歌は
コミュニケーションを通じて
生まれるものが多い
旨いつまみとワインで
さあ、乾杯だ!

○月×日

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絵/市川興一
「鯛のあら炊き」
やさしい関西出汁が
お椀の旨味を際立たせる
老舗の一品
 9時に起床。エアロバイクで有酸素運動、パワープレートで軽い筋トレをした後、スーパー大麦、しらす、卵、納豆とオリーブオイルを混ぜた特製の一鉢を軽く食す。



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