食べ続けると寿命が縮みます

●ウコンは肝臓に悪い
●レバーとシジミもよくない
●ブルーベリーは目の健康に無関係
●海藻を食べても毛は生えない
●油っこいものは食べたほうがいい
●野菜ジュースよりコーヒーのほうが身体に良い
●「トクホ」のウソ
●健康サプリメントは効かないどころか有害

本誌1月28日号の特集「逆さま健康法」には大きな反響があった。信用に足るかどうか怪しい情報が溢れているのは、食品も同じ。身体に良かれと思っていた食生活が、実は寿命を縮めていた――。