5時半に起きて、娘たちのお弁当作り。長女も次女も食べ盛りで揚げ物が大好きですが、健康のことを考えて、この日は焼き魚にしました。学校に送り出してからは一通り家事をこなし、それからジムに行って、ホットヨガとワークアウトで体調管理を行っています。