ヒザ痛にも腰痛にも首痛にも効果あり いまある「痛み」を消す技術
| 医療 | 2015.10.29 |
今日から自宅でできる
ペットボトルを当てれば痛みが消える――帯にこんな魔法のような惹句が書かれた本『痛くない体のつくり方』（光文社新書）がいま話題だ。著者で鍼灸師の若林理砂氏が、痛みを消す秘訣を伝授する。
ペットボトルを当てれば痛みが消える――帯にこんな魔法のような惹句が書かれた本『痛くない体のつくり方』（光文社新書）がいま話題だ。著者で鍼灸師の若林理砂氏が、痛みを消す秘訣を伝授する。
やり方はすごく簡単
「患部に効くツボをピンポイントで刺激する鍼灸師の技術を、一般の方が自分で真似るのは難しい。それでも、鍼灸の『刺激で痛みをとる技術』には大きな効果があるので、家庭でもなんとか実践可能な形にアレンジできないかと考えていました」
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