大ブームに医師が警告 40過ぎてのマラソンは「自殺行為」突然死、ガンのリスクも
医療 | 2017.04.06 |
意外と走れるかも――その勘違いが命取り
完走すれば達成感はあるだろう。しかし、それと引き替えに寿命が縮まっているとしたら……。市民ランナーが急増し続けているが、雰囲気に流されてマラソンに参加するのは、やめたほうがよさそうだ。
完走すれば達成感はあるだろう。しかし、それと引き替えに寿命が縮まっているとしたら……。市民ランナーが急増し続けているが、雰囲気に流されてマラソンに参加するのは、やめたほうがよさそうだ。
報道されない死者
「昨今のマラソンブームにより中高年のランナーが増加していますが、日々訓練を重ねているプロならいざしらず、40歳を超えて、いきなりフルマラソンを始めるのは『自殺行為』と言っても過言ではない。マラソンは心臓や血管に大きな負担がかかるので、動脈硬化が進んでいる中高年は『突然死』のリスクが上昇します。高血圧や糖尿病のため医者からダイエットを勧められたからといって、長距離を走るのは非常に危険です」
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