65歳から始める「ゆるふわ別居」で上手く生きる50ヵ条

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長生きするなら夫婦は「適度な距離感」がいい
つかず離れず、ストレスフリー生活の秘訣

今さらベタベタする関係に戻ることは難しい。それはもう諦めて、上手く付き合う方法を導き出そう。相手の自由を認めて決して咎めない。そして、自分は人生で何を楽しむか、じっくり考えればいい。

【Ⅰ】
基礎編
はじめの一歩はここから

 元はどれほど仲が良い夫婦でも、30年、40年以上も一緒に暮らしていたら、相手に対してストレスを感じることが増える。

 それは、実は当たり前のことだ。

『夫婦のトリセツ決定版』(講談社+α新書)の著者で、人工知能研究者の黒川伊保子氏が語る。



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