朝7時に起床。暑くて喉が渇いたので、冷蔵庫から豆乳を取り出し、一気に飲み干した。日々の健康維持には気を付けている。食事はもちろんのこと、適度な運動は欠かせないので、今日は外に散歩へ。途中で朝ご飯を食べようと、行きつけのカフェを訪問。アボカドトーストを食べながら、片手に持った文庫本を読み進めた。